Das Team des Kur- und Wellness-Center bietet am Donnerstag, 20. Oktober um 17 Uhr wieder das wöchentliche Programm "Die 5 Tibeter" an.
Die „5 Tibeter“ sind fünf zusammengestellte Übungen aus dem Yoga, die eine ganzheitliche Wirkung haben. Die Übungen sind sanft genug, dass sie in jeder Alters- und Leistungsstufe durchgeführt werden können. Ihre Wirkung ist umfassend: Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke werden trainiert, alle Stoffwechselprozesse angekurbelt, Immunsystem und Hormonausschüttung harmonisiert, die Entgiftung des Körpers wird angeregt und das vegetative Nervensystem stabilisiert.
Die Leitung hat Physiotherapeutin Eva Funke, der Eintritt kostet 8,00 €. Eine Anmeldung ist bis zum Vortag im Kur- und Wellness-Center möglich.![]()
